Какое бы интервью не проводил с вами эйчар – биографическое, стрессовое, бихевиоральное, интервью по компетенциям, – разговор, так или иначе, зайдет о причинах увольнения с предыдущего места работы.

Ни в коем случае не стоит пытаться отделаться общими фразами типа "в компании была негативная атмосфера", "все новые веяния рубились на корню". Стремление уйти от прямого ответа вызовет подозрения. Некоторые работодатели считают, что ответ на этот вопрос – маркер честности. Разговор об уходе с предыдущего места сродни аккуратному и вдумчивому прохождению между Сциллой и Харибдой. Поэтому специалисты по подбору персонала рекомендуют тщательно подготовиться к собеседованию. Алексей Шичков, старший консультант отдела подбора персонала для нефтегазового сектора компании Citilink, полагает, что если кандидат не может адекватно объяснить причину долгого перерыва в стаже, приписывает себе функционал, который не выполнял, путается в терминах и преподносит себя как личность, но не как специалиста, то он просто неинтересен.

Успешное продвижение по карьерной лестнице зависит от навыков и профессиональных качеств, которые пользуются высоким спросом на рынке труда. В основном эти качества зависят от индивидуальных интересов человека и целей, которые он поставил перед собой. Однако, существуют качества, которые пользуются спросом на рынке труда всегда и везде.

Департамент Труда США (Department of Labor) составил список десяти навыков, которые пользуются повышенным спросом у работодателей:

Легкий флирт, безумный секс или роман с продолжением? Что предпочтете вы в рамках такого привычного и всем знакомого рабочего процесса? Ну не будете же вы утверждать, что на работу ходите исключительно зарабатывать деньги и топать вверх по карьерной лестнице, а на многочисленных перекурах самоотверженно сюсюкаете по телефону с законным супругом?..

Европейские ученые единогласны: флирт на работе скорее полезен, чем вреден. «Окрыленные» сотрудники бурлят идеями, у них открывается второе и третье дыхание, в конце концов, они улыбаются всем и всегда. Да, еще, конечно же, подолгу засиживаются на работе (в надежде дождаться-таки в обычный будничный день необычного его продолжения).

Что еще за микроб?

Просыпаясь утром, ты с содроганием осознаешь, что опять пора на работу. Ты не выспалась и чувствуешь почти такую же усталость, как когда ложилась спать. Кажется, что единственное спасение – все бросить и уехать куда-нибудь в Африку. Возможно, всему виной не плохая погода и не поздний визит любимой подруги с бутылочкой мартини. Ты просто «перегорела» на работе.

Стресс не должен быть хроническим

«Синдром выгорания» переносил однажды каждый четвертый. Другое название этого состояния - «хронический стресс». Вот его основные признаки:

Профессионалы, в свое время недоучившиеся в вузе, достигнув руководящих должностей, начинают осознавать, что для дальнейшего карьерного роста высшее образование им все-таки необходимо. Как поступить в подобном случае?

Стоит ли получать высшее образование?
Профессионалы-недоучки, в свое время бросившие вуз, достигнув руководящих должностей, начинают осознавать, что для дальнейшего карьерного роста высшее образование им все-таки необходимо. Как поступить: попытаться завершить начатое или потратить силы на приобретение новых практических навыков? Выбор нужно делать, исходя из собственных приоритетов (стабильная работа, сохранение высокой заработной платы, профессиональный рост и так далее), а не следуя формальным требованиям работодателей и эйчар-специалистов.

Ваша карьера готовится сделать новый головокружительный виток. Впереди маячат сказочные перспективы, о которых вы давно мечтали. Вы твёрдо намерены пахать сутки напролёт, лишь бы достичь заветной цели, - ведь до нее буквально рукой подать! И тут случается такое, что вот-вот перевернет вашу лодку жизненного равновесия. Сначала 2 полоски на тесте, а потом радостное "поздравляю!" вашего гинеколога. Приехали…

Беременность… которая совершенно не входила в ваши наполеоновские планы и, по вашим расчетам, должна была произойти годика эдак через 2-3, не раньше…

Воображение тут же рисует новые ближайшие перспективы. Расплывшаяся фигура и отёкшее лицо, отросшие корни и сиротливый хвостик на голове, безразмерный комбинезон и тапочки "прощай, молодость". А всё вместе - переваливающаяся с боку на бок "уточка", держащаяся за поясницу и страдающая одышкой. У вас начинается паника, а от жалости и обиды наворачиваются слёзы. Вот здесь нужно сразу сказать себе: "Стоп!".

Многие карьеристы, добравшись наконец до заветной ступеньки профессиональной лестницы, вдруг ясно понимают: этих знаний мне теперь недостаточно, надо учиться дальше!

Но оплачивать образование даже самого перспективного сотрудника соглашаются, как правило, не многие работодатели. В итоге амбициозным клеркам приходится решать самим, какую форму обучения выбрать, чтобы в будущем вырасти и в зарплате, и в должности.

Курсы повышения квалификации

На краткосрочные обучающие программы (обычно они длятся от двух недель до шести месяцев) стоит записываться, если вы не собираетесь радикально менять свою профессию, а хотите лишь овладеть дополнительными навыками и умениями. К примеру, вы работаете менеджером по продажам, и в ближайшем будущем вам по долгу службы предстоит общаться с партнерами из Америки.

Потеря работы – событие, конечно, досадное. Но, с другой стороны, это первый шаг к новой жизни. Главное – знать, какие шаги следует предпринять.

Случилось страшное…

Итак, произошло неприятное событие – вы остались без работы. По тем или иным причинам ваш трудовой пыл, манера держаться или новаторские идеи перестали устраивать руководство. Неважно, как назывался этот устрашающий персонаж из вашего прошлого – директор, начальник или заведующий, важно не допустить в новую жизнь его претензии, вкусы, а главное - его личное мнение о вашей персоне. Единственное, что стоит сделать, прежде чем забыть бывшего шефа, как ночной кошмар, - тщательно, по крупинкам проанализировать причины конфликта. Чтобы на новой работе не наступить на те же грабли. А после этого немедленно заняться собственным состоянием!

Ты еще так молода, и уже так успешна! У тебя есть хорошая работа, приличный заработок, верные друзья и главное – любимый мужчина. Но что делать, если твои достижения и успехи не лучшим образом влияют на отношения с любимым человеком?..

Когда женщина добивается больших успехов, чем мужчина, последний почему-то начинает волноваться. Самооценка сильного пола - их слабое место. Появляется ревность и даже старательно скрываемая обида, он становится подозрительным и нервным… В головах мужчин не укладывается факт, что мы, наивные, хрупкие и беззащитные, можем что-то делать лучше. Для того, чтобы сохранить вашу любовь, надо свести на нет те трения, которые у вас могут возникнуть по этому поводу.

Как порой непросто бывает влиться в новый коллектив. И если вы пришлись не ко двору сплоченной «группе товарищей», готовьтесь к обороне: не исключено, что вам будут строить козни. Но не стоит впадать в панику и писать заявление об увольнении. Восстановить мир и спокойствие на рабочем месте вполне реально.

Так уж устроены люди - не любят тех, кто отличается от большинства (внешность, манера поведения, стиль одежды). Кому-то везет, и через пару месяцев, благополучно пережив период адаптации, он вливается в новый коллектив, кто-то предпочитает увольнение. И ничего удивительного в этом нет, ведь став жертвой моббинга, человек испытывает постоянный дискомфорт. Вместо того чтобы вникать в специфику работы, он расходует силы и время на собственную защиту. В свою очередь, и коллеги не занимаются работой, а придумывают очередные козни для "белой вороны".