Очень древней и довольно эффективной косметической процедурой считается компресс. Его можно применять абсолютно при любом типе кожи и ко всем участкам тела. При помощи компресса излечивают многочисленные заболевания. п при этом компресс это наиболее простой и доступный способ для женщин привести состояние своей шеи и лица в норму.

 

Перед компрессом вам следует очистить выбранный участок кожи. Потом выберете тип процедуры, который вам наиболее подходит на индивидуальном уровне. К примеру, любой тип влажного компресса насыщает кожу влагой и замедляет процесс старения.

 

В весеннее время будет очень актуальным делать контрастные компрессы, которые приводят кожу в тонус, укрепляют мышцы лица и способствуют улучшению кровообращения. Горячая вода должна быть такой температуры, которую вы можете вытерпеть, холодная вода аналогично. Берёте два полотенца (для горячей и холодной воды) – продолжительность процедуры одна – две минуты. По 4-6 подходов, завершайте процедуру холодной водой.

Если вы  выбираете согревающий компресс, то ни в коем случае не используйте для лица компрессы на спиртовой основе. Только гематомы и ушибы могут составить исключения. Данный компресс (38-42С) способствует удалению отмерших клеток и грязи, расслабляет мышцы, вызывает прилив крови, обладает болеутоляющим эффектом и повышает обменные процессы. При процедуре полотенце следует периодически смачивать, чтобы оно не успевало остывать, но более эффективно сделать многослойный компресс.

Не забывайте о прорезях для глаз во время данных типов компрессов. В качестве основы можете брать горячую воду, косметические масла и горячий настой трав.

 

Холодный компресс существенно сокращает поры, улучшает цвет лица и усиливает кровообращение – 15С-18С. Смочите марлю или полотенце в минеральной, дистиллированной или кипяченой воде. Отожмите и кладите на лицо. Также основой могут послужить зелёный чай и охлаждённый настой трав. Продолжительность пятнадцать – двадцать минут.

 

После любого компресса хорошенько ополосните водой лицо и нанесите на кожу питательный крем.