Подсчитайте каких букв у вас больше:

1) Увидев Анджелину Джоли в фильме "Беофульф", вы подумали:

а) С ума сойти, каждый день она делает одни и те же упражения!

б) Это результат многочасовых тренировок в спортзале.

в) Ничего сверхъестественного - просто персональная фитнес-программа и личный тренер.

г) Картинка отретуширована, а фигурка у неё от природы отличная, так что долго трудиться не пришлось.

2) Еда для вас - это...

а) Что-то, в чём совершенно не стоит себя ограничивать.

б) Только экологически чистые продукты - на благо себе и планете.

в) Топливо для организма.

г) Зло - так как у меня очень хороший аппетит, мне периодически приходится садится на диету.

3) Подруга зовёт на дискотеку. Ваш ответ:

а) Отлично, только с перерывами поболтать и новые знакомства.

б) Ура, обновлю туфли Prada!

в) Конечно пойду! п буду танцевать всю ночь напролёт.

г) О'кей, но перд танцами давай пропустим по коктейлю?

4) Впиши три ассоциации со словом "бег":

а) МР3-плеер. Пульсометр. Беговая дорожка.

б) Кроссовки Nike, одежда Juicy Couture, резинка Accessorize.

в) Результативность. Воля к победе. Летние пробежки в лесу.

г) Что-то абстрактное. Школьний урок физкультуры. Пытка.

5) Ваше отношение к занятием спортом:

а) Это приятно и полезно.

б) Мне нужен максимальный результат при минимуме усилий.

в) Согласна заниматься, но только под присмотром професионального инструктора.

г) Я хожу в фитнес-клуб редко, и только чтобы отвлечься. Даже спортивный костюм не беру.

6) Коллега предлагает попрыгать в резиночку. Ваша первая реакция:

а) Вот это идея!

б) Это что, спорт?

в) Надеюсь, обойдётся без травм.

г) Мода на 80-е уже переходит все разумные границы.

7) В фитнес-клубе пахнет как в раздевалке. Ваши мысли:

а) Мало того что выбиваешься из сил, так ещё и чувствуешь себя виноватой за то, что вспотела.

б) Неприятный запах в спортзале - это неизбежное зло.

в) п это одна из множества причин почему я не хожу в спортзал!

г) Могли б уже купить распылители ароматических масел, тем более что за те деньги, которые мы платим должно быть всё идеально!!!

Больше ответов "а" : учитесь танцевать.

пдеальный фитнес для вас - это занятия танцами в центре с широким выбором программ и опытными инструкторами.

Больше ответов "б": купите тренажёр.

Вам хочется добиться результата без особых усилий и как можно быстрее. Вам подойдут занятия на тренажёре Power Plate с персональным тренером.

Больше ответов "в": занимайтесь дома.

В первую очередь вы заботитесь о своём здоровье. Найдите персонального тренера и занимайтесь фитнесом дома.

Больше ответов "г": запишитесь на пилатес.

Пилатес - одна из немногих систем, с помощью которой можно тренировать глубокие мышци-стабилизаторы ( то есть мышцы, выпрямляющие позвоночник, а также мышцы живота и ягодиц).